Il corso è aperto a tutte le mamme con bimbi dai 2 ai 10 mesi circa.

Gli incontri permettono alla mamma e al suo bambino di trovare un modo unico per stare insieme, un modo per condividere del tempo in profondo contatto.

Per la mamma è un'opportunità per dedicarsi del tempo di qualità e per rimettersi in forma dopo la gravidanza, ponendo grande attenzione al perineo, al tono muscolare dell'addome e allo scioglimento delle tensioni alla schiena, al collo e alle spalle.

I benefici sono molteplici anche per il bambino che, grazie al contatto fisico con il corpo della mamma, potrà rafforzare molte funzioni corporee come respirazione, digestione e circolazione. 

Gli esercizi Yoga sono specificatamente formulati per il bambino con l'intento di andare a rafforzare la colonna vertebrale e a migliorarne l'elasticità.

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Il corso è tenuto da un'insegnate specializzata con pluriennale esperienza!

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Le iscrizioni sono sempre aperte!!

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IL CORSO SI TIENE OGNI MERCOLEDì ore 10.00-11.00

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