mer 25 set
|Via Zampis, 10
YOGA : per le LEI di qualunque età
Se vuoi ritrovare il tuo benessere psico-fisico, questo è il corso che fa per te!!
Orario & Sede
25 set 2019, 09:00
Via Zampis, 10, Via Zampis, 10, 33010 Pagnacco UD, Italia
L'evento
‼️NOVITA'‼️
Lo YOGA per le LEI di QUALUNQUE ETA'
Quando? A partire da MERCOLEDì 25 SETTEMBRE ore 9.00-9.50
Dove? Via Zampis 10 - Plaino di Pagnacco (UD)
Il corso è rivolto alle donne di ogni età che desiderano praticare l’arte dello Yoga. L’Hatha Yoga è una disciplina millenaria che prevede l’utilizzo di numerose posizioni (Asana) raggiunte con precisi movimenti del corpo, abbinati ad una corretta respirazione. I benefici sono innumerevoli e ben presto visibili sia a livello corporeo: ✅aumento della flessibilità ed elasticità ✅articolazioni meno rigide ✅aumento della conicità dei muscoli ✅miglioramento della postura ✅miglioramento del mal di schiena sia a livello mentale: ✅maggior controllo della respirazione ✅rilassamento ✅calma ✅concentrazione
Gli incontri sono condotti da una insegnate qualificata con un’esperienza pluriennale, che saprà accompagnare ogni donna nel suo percorso di ricerca di un benessere psico-fisico complessivo.
*per le donne in gravidanza e nel post-parto è organizzato un corso apposito
le iscrizioni sono aperte!! per info: 📧veronica.ostetrica@gmail.com 📞3408725269